WORKSHOP
ANATOMIA EMOCIONAL

Baseado no Método Corpo Terapeuta

3 dias para aprender como
regular suas emoções através do corpo

Gratuito de 10 a 14 de Março às 20h

Dia 1

10.03 às 20:00 horas

A LINGUAGEM EMOCIONAL DO CORPO

Vamos desvendar como os bloqueios emocionais do corpo podem criar dores físicas, sobrecarregar o mental e afetar nosso comportamento no mundo.

Você entenderá porque o corpo é a base da saúde emocional e como ele se comunica com você.

+ Prática de Aterramento Mental

Para liberar tensões acumuladas na cabeça e trapézio e relaxar a mente.

Dia 2

12.03 às 20:00 horas

A ANATOMIA DAS 3 EMOÇÕES: RAIVA, MEDO E TRISTEZA

Você entenderá o papel das 3 emoções básicas e como cada uma afeta o nosso organismo, além de aprender como dar fluxo a elas através do corpo.

+ Prática de expressão emocional

Para descarregar emoções de forma segura.aaaaaaaaaaaaaa

Dia 3

14.03 às 20:00 horas

COMO REGULAR AS 7 COURAÇAS

Conheça a função emocional de cada parte do corpo de forma muito didática, ilustrada e exemplificada.

Vou abrir as 3 fases do Método Corpo Terapeuta por completo para você entender como ressignificar memórias emocionais de forma duradoura e criar uma nova relação com o seu corpo.

+ Prática de expressão emocional

Você terminará esta jornada com mais energia e presença emocional

Se tudo acontece no corpo, tudo pode ser transformado por ele

→ 80% das fibras do nervo vago, o principal nervo do relaxamento, levam informações do corpo direto para o cérebro.

Por isso conseguimos regular sentimentos e pensamentos através do manejo corporal

Nos ensinaram que era preciso ”controlar” as emoções para ter equilíbrio.

Mas, aos poucos, este caminho mata o corpo.

 

Ao invés de reprimir, a emoção deve ser conduzida para fluir a favor da vida. 

É isso que vamos entender e viver juntos em 3 dias de teoria + práticas de autorregulação emocional.

QUERO PARTICIPAR

PRATICANDO MANEJOS TERAPÊUTICOS DO CORPO, VOCÊ GANHA AUTONOMIA SOBRE O SEU EMOCIONAL

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Se não nos conhecemos ainda... Salve! 💙🙌

Se não nos conhecemos ainda... Salve! 💙🙌

Sou o Victor, e, assim como muitas pessoas, minha história com a desregulação emocional começa na infância.

→ Dificuldade de expressar limites e necessidades, muita teoria mental e pouca ação, ansiedade fora do controle e dor física crônica.

Passei por isso a maior parte da minha vida até descobrir como meu corpo poderia ser meu fiel e principal terapeuta para regular meu emocional.

Me formei em psicologia pela UNESP, com especialização internacional em Análise Bioenergética, Biossíntese e Terapia Reichiana e a mais de 10 anos pratico e pesquiso de práticas integrativas e tradicionais. Após inúmeras experiências conduzindo grupos de movimento presenciais, me especializei em experiências terapêuticas e educação online.

Criei o Método Corpo Terapeuta, escrevi o livro Manejo Terapêutico do Corpo e fui co-autor do livro Flexibilizando as Couraças Musculares.

Hoje somos uma comunidade de +358 mil pessoas buscando mais autonomia emocional, saúde física e aprimoramento profissional através do Método Corpo Terapeuta.

Vamos nos conectar melhor nos encontros, mas por hora saiba:

O corpo não é máquina, mas sabe” trabalhar” para o nossa saúde!